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Salat mit Erdbeeren und grünem Spargel

Zubereitungszeit25 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten
Gericht: Hauptgericht, Salat
Portionen: 2 Personen
Autor: Madeleine

Zutaten

  • 500 g grüner Spargel
  • 180 g Erdbeeren
  • 80 g Rucola Salat
  • 1 kl. rote Zwiebel
  • 2 EL heller Balsamico Essig
  • 1 TL Ahornsirup
  • 2 EL Öl
  • Salz
  • Pfeffer

Anleitungen

  • Zuerst die holzigen Enden des grünen Spargel abbrechen und die frischen Stangen waschen.
  • Den Spargel dann in mundgerechte Stücke schneiden und entweder in kochendem Salzwasser oder im Wasserdampf bissfest garen.
  • Danach in eiskaltem Wasser abschrecken, damit er seine Farbe behält und nicht weiter gart. Bei Seite stellen.
  • Erdbeeren und Rucola nun waschen und abtropfen lassen.
  • Die Erdbeeren von ihrem Strunk befreien und in Scheiben schneiden.
  • Nun das Dressing anrühren. Dafür die rote Zwiebel schälen und fein würfeln oder in dünne Scheiben schneiden.
  • Mit hellem Balsamico, Ahornsirup und Öl vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Je nach Geschmack kann etwas mehr Öl oder Ahornsirup dazu gegeben werden.
  • Wenn die Säure des Essig zu stark ist, kann das Öl diese reduzieren, oder mit der Süße des Ahornsirup entgegen wirken.
  • Nun Spargel, Erdbeeren und Rucola vorsichtig mit dem Dressing vermischen und genießen.

Notizen

Perfekt passen ein paar Scheiben frisches Brot dazu.
Dann ist es ein schönes, leichtes Gericht.