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Rote Beete Kokos Suppe
Zubereitungszeit
45
Minuten
Min.
Gericht:
Hauptgericht, Suppe
Portionen:
2
Personen
Autor:
Malgosia
Zutaten
400
g
frische rote Beete
2
mittelgroße Kartoffeln
1
rote Zwiebel
1
EL
Zitronensaft
400
ml
Kokosmilch
1
TL
Salz
1
EL
Olivenöl
etwas
Petersilie
etwas
pflanzliche Creme Fraiche
Anleitungen
Zwiebel schälen und in grobe Stücke schneiden. Da am Ende alles püriert wird, muss sie nicht sehr fein gehackt werden.
Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln darin 2-3 Minuten anbraten.
In der Zwischenzeit die rote Beete und die Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Zu den Zwiebeln geben und weitere 2 Minuten mit braten.
Mit der Kokosmilch ablöschen, 400 ml Wasser dazugeben und salzen.
Je nach Größe der Beete- und Kartoffelstücke 20-25 Minuten weich kochen.
Am Ende der Garzeit alles gut pürieren und mit Zitronensaft abschmecken.
Schmeckt auch gut mit etwas Creme Fraiche und frischer Petersilie oben drauf.
Notizen
Beim Verarbeiten der Beete am Besten Handschuhe verwenden um Verfärbungen zu vermeiden.