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Falafel

Zubereitungszeit40 Minuten
Einweichzeit12 Stunden
Gesamtzeit12 Stunden 40 Minuten
Gericht: Hauptgericht

Zutaten

  • 250 g Getrocknete Kichererbsen
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • ¼ Bund Petersilie (frisch)
  • 1 TL Koriander, gemahlen
  • 1,5 TL Cumin
  • 1-2 EL Zitronensaft
  • 100 g Mehl (ggf. etwas mehr zum Binden)
  • 1 TL Salz (nach Geschmack)

Anleitungen

  • Die Kichererbsen in eine große Schüssel geben und über Nacht einweichen.
  • Am nächsten Tag gut spülen und abtropfen.
  • Die Zwiebel und den Knoblauch abziehen.
  • Die Zwiebel vierteln und bereit legen.
  • Eine Küchenmaschine bereitstellen und die Kichererbsen, gemeinsam mit der Zwiebel und dem Knoblauch hinein geben.
  • Alles gemeinsam mixen bis alles fein gehackt aber noch nicht zu brei gemixt wurde.
  • Die Masse in eine andere Schüssel geben. Hier kommen die restlichen Zutaten hinzu. Dafür die Petersilie waschen und fein hacken.
  • Diese zusammen mit Koriander, Cumin, Zitronensaft, Mehl und Salz zu der Kichererbsen Masse in die Schüssel geben.
  • Alles gut miteinander verrühren.
  • Die Masse abschmecken und prüfen, ob sie wenn man sie zu kleinen Fladen oder Kugeln formt zusammen hält.
  • Ist das nicht der Fall, noch etwas Mehl dazugeben und wieder alles gut mischen.
  • Am besten geht das mit den Händen.
  • Wenn die Masse zusammenhält, ist sie bereit und kann nach dem Formen gebraten oder frittiert werden.

Notizen

Perfekt passt ein leichter Dip aus Joghurt und z.B Gurke oder Paprika dazu.